[쟈스민] 소세지볶음 마카 레시피 - 안데스마카

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제목 [쟈스민] 소세지볶음
작성자 안**** (ip:)
  • 평점 0점  
  • 작성일 2016-07-12
  • 추천 추천하기
  • 조회수 970










야채, 올리브유, 마늘, 소금, 토마토케찹, 안데스마카







아이들은 기말고사기간이라 피곤하고, 직장을 다니는 남편도 힘들어 하네요


건강을 위해 영양이 필요한 시기라고 생각이 들었어요.


영양소가 균형있게 함유되어 있는 안데스마카분말!


간편하게 물에 타서 먹어도 좋지만


슈퍼푸드인 마카는 천연조미료로도 활용이 가능하다는 점에


맛있는 요리를 만들어볼려고 해요.









방부제, 인공 색소, 농약, 비료 등이 전혀 첨가되지 않은


마카 자연 그대로를 느낄 수 있는 슈퍼푸드 안데스마카랍니다 ^^









남녀노소 누구에게나 좋은 마카를 통해 활력 넘치는 일상


시작하기 위해 준비해보도록 할까요~









안데스마카에는 31가지 이상의 풍부한 미네랄 성분과


인체의 건강을 유지하는데 유익한 성분들이 담겨있어요


그럼 한번 섭취해 보도록 할까요?








마카는 모든 음식과도 궁합이 잘 맞는다고 해요.


마카가루를 뿌려서 요리해 먹을 수 있으니


집에서 천연조미료로 이용하면 좋을 것 같아요~








마카를 넣은 소세지볶음은 어떤 맛일까요?


야채와 소세지를 준비해주세요.








야채에 올리브유, 마늘, 소금 조금 넣어서 볶아주세요.


소세지를 넣고 토마토 케찹도 뿌려주세요.








여기에다 안데스마카 한스푼을 넣어서 볶아주면 됩니다. ^^









마카를 넣어서 소세지볶음 요리를 만들어보았어요.


평소 하던 소세지볶음에 마카만 살짝 넣어주면 되는 간단한 요리방법!


아이들은 물에타서 먹게 하면 오히려 안먹게 되어


이렇게 음식에 넣어 먹을 수 있게 해주면 된답니다.


마카와 함께 온가족 건강을 챙겨보자고요 ^^





첨부파일 소세지0.jpg
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  • 신소희 2016-07-13 0점
    수정 삭제 댓글
    스팸글 우이아이가 좋아하겠네요~
  • 곽현혜 2016-07-13 0점
    수정 삭제 댓글
    스팸글 소세지 저도 좋아하는데 맛있게보여요~
  • 김수진 2016-07-14 0점
    수정 삭제 댓글
    스팸글 아이들 잘먹는 소세지 ^^ㅎ
  • 조진정 2016-07-19 0점
    수정 삭제 댓글
    스팸글 저도 좋아하고 아이들도 좋아하는 소세지!!
  • 임민혜 2016-07-20 0점
    수정 삭제 댓글
    스팸글 맛있어 보이면서 간단하게 할 수 있겠어요~
  • 김영수 2016-07-21 0점
    수정 삭제 댓글
    스팸글 소세지 즐겨먹는 반찬 ㅋ.ㅋ
  • 김미정 2016-07-22 0점
    수정 삭제 댓글
    스팸글 좋은 레시피 감사합니다
  • 곽현정 2016-07-27 0점
    수정 삭제 댓글
    스팸글 소세지 저희도 자주 먹는 반찬 중 하나네요~
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